mit dem Bewusstsein für die Notwendigkeit analoger Zeiten, Räume & Situationen

Eine Einladung zum Nachdenken über die eigene Online-Offline-Balance

Ein Vortrag mit anschließender Diskussion

Immer erreichbar - aktiv - präsent?

Ein Seminar in ein - drei Teilen

Input für analoge Erfahrungen und kreativer Selbstfürsorge

Eine Selbsterfahrung mit unseren Inspirationspaketen.

Ständige Verfügbarkeit bewusst gestalten lernen!

Was kann ich technisch ändern, um nicht immer verfügbar zu sein?

Analoge Selbsterfahrung für Therapeut*innen & ärztliche Psychotherapeut*innen

Thema: Omnipräsenz und Online-Offline-Balance

Weitere Informationen auf Nachfrage

Für den privaten Alltag

Resilienz beleuchtet im Freiraum kreativer und analoger Möglichkeiten.

Im Kontext der Arbeit

Wer in sich gelassen ist, kann gelassen führen. Resilienter in der Führungskompetenz.

Resilienz und Raum für anloge Erfahrungen. Kreativer Input für den Output.

Für mehr Informationen zu den jeweiligen Veranstaltungen schreiben Sie mir über das Kontaktformular.

Der Vortrag mit anschließender Diskussion betrachtet das Phänomen der ständigen Verfügbar- und Erreichbarkeit. Wir nutzen meist jede freie Minute zum Koordinieren, Chatten oder Lesen von Nachrichten. Vieles, was eigentlich schön sein könnte, landet oftmals auf einer (digitalen) To-do-Liste und wird dadurch zur Pflicht.

Katrin Drazek-Kappus gibt Einblicke aus ihrer therapeutischen Arbeit und erläutert was passieren kann, wenn die Omnipräsenz bereits zum Leidensdruck geworden ist. Alltagsbeispiele geben Input, über das eigene digitale Verhalten nachzudenken.

Was wäre, wenn wir uns selber Zeit und Raum für analoge Erfahrungen nehmen?